2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1523 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 160.00g.
朝食: Morango com Chocolate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. 夕食: Coca-Cola Refrigerante, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 軽食/その他: Tirolez Catupiry, Pão de Batata, Pão de Trigo 100% Integral, Queijo Ricota (Leite Integral). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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