2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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938 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 165.10g.
朝食: Korin Kibe, Vigor Iogurte Grego Tradicional. 昼食: Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão. 夕食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Abóbora. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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