2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1332 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 60.65g | 炭水化物: 235.14g.
朝食: Мягкая Белая Булка, Мандарины, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Словяночка Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. 昼食: Активиа Біфідойогурт Вишня-Чіа, Рассольник с Курицей. 夕食: Лавка Традиций Рисовая Мука. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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