2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1116 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 151.45g.
朝食: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Просто Творог 9%, Васькино Счастье Сметана 20%, Кофе с Молоком. 昼食: ВкусВилл Варенье Груша, Зефир, Магнит Банан, Васькино Счастье Сметана 20%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Кофе с Молоком. 夕食: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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