2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1086 kcal
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脂質: 58.64g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 101.49g.
昼食: Шаурма с Курицей, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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