2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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848 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Lidl Chleb Górski, Jajecznica. 昼食: Placki z Jabłkami. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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