2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.0 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1830 kcal
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脂質: 86.07g | たんぱく質: 122.96g | 炭水化物: 132.73g.
朝食: Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch. 昼食: Hähnchenbrust, Potato Master Kartoffelpüree, Edeka Blattspinat. 夕食: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Brothaus Roggenbeck, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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