2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1331 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 121.39g.
朝食: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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