|
- 1.2kg sedan 1 vecka sen. Jag VISSTE att jag gjorde bra ifrån mig, bara att massa vätska samlats i kroppen. Hörrni! Håll ut, tro på er själva och lita på era framsteg. Det KOMMER att släppa💐
|
75.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
2050 kcal
|
脂質: 86.68g | たんぱく質: 75.21g | 炭水化物: 227.06g.
朝食: Green Choice Peanut Butter Creamy, Friggs Majskakor Popcorn. 昼食: ICA Asia Sriracha Mayo, Arla Lätt Crème Fraiche Parmesan Vitlök, Hälsans Kök Vegansk Schnitzel , Hela Curry Spice Ketchup , Barilla Fusilli, ICA Kikärtor. 夕食: Billys Pan Pizza Original . 軽食/その他: Fun Light Saft, Estrella Linschips. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|