2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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1153 kcal
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脂質: 84.06g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 昼食: Tomates, Picanha. 夕食: Perdigão Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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