2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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344 kcal
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脂質: 15.01g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 22.94g.
朝食: Латте, Кофе с Молоком, Съешь Меня Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 昼食: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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