2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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523 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 61.42g.
朝食: Зеленый Чай, Сыр Российский, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Агуша Творожок Классический. 昼食: Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный), Rich Вишневый Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное, Суп из Свинины. 軽食/その他: Rich Вишневый Сок. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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