2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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439 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 29.40g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Соевое Молоко, Сало, Сыр, Помидоры. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Соевое Молоко, Суп Овощной. もっと...
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