2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
759 kcal
|
脂質: 46.39g | たんぱく質: 14.91g | 炭水化物: 69.46g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|