2015年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 6日:
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828 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 65.41g | 炭水化物: 34.18g.
朝食: Trader Joe's Spinach, Fontina & Roasted Garlic Chicken Sausage, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. 昼食: Trader Joe's Goat's Milk Cheddar Cheese. 夕食: Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Florets. 軽食/その他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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