2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
1034 kcal
|
脂質: 45.29g | たんぱく質: 100.83g | 炭水化物: 33.44g.
朝食: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Boombar Protein Cookie Фисташка. 夕食: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
|
体重に変化ありません
|