2023年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
1301 kcal
|
脂質: 61.79g | たんぱく質: 51.88g | 炭水化物: 134.72g.
朝食: Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Самокат Дениш с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Хлебник Хлеб Немецкий, Fish House Форель Солёная . 昼食: Orion Choco Pie Original, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Майонез, Карбонат, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. 軽食/その他: Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|