2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
|
1639 kcal
|
脂質: 70.54g | たんぱく質: 107.55g | 炭水化物: 142.50g.
朝食: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. 昼食: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, ВкусВилл Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Global Village Овощная Смесь Мексиканская. 夕食: Окей Груша Конференс, Leor Салат Морковь Пикантная, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Смак-Тайм, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|