2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1171 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 71.82g | 炭水化物: 156.35g.
朝食: Danone Йогурт с Черникой, Сливочное Масло, Хлебец, Гранола. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Шпинат. 軽食/その他: Бублики с Корицей и Изюмом, Яблоко, Песочное Печенье. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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