2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1264 kcal
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脂質: 28.26g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 222.55g.
朝食: Оладьи, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Царь Лапша Гречневая. 昼食: Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная, Свекла Вареная. 夕食: Слобода Майонезный Соус Постный, Пшенка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Спаржа по-Корейски, Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Кофе (Растворимый), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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