2023年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1940 kcal
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脂質: 136.38g | たんぱく質: 124.72g | 炭水化物: 46.10g.
朝食: San Rafael Salchicha de Pavo, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. 昼食: Coca-Cola Sin Azucar, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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