2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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236 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 4.85g | 炭水化物: 35.93g.
昼食: Перловый Суп. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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