2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
2522 kcal
|
脂質: 174.22g | たんぱく質: 100.71g | 炭水化物: 139.58g.
朝食: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Соус: Майонезно-чесночный, Гречка, Куриная Грудка. 夕食: Каравай Батон Свежий Румянец, Суп: Солянка классическая (2022.05.20), Маркет Перекресток Икра из Баклажанов, Пиканта Икра из Кабачков. 軽食/その他: Маркет Перекресток Икра из Баклажанов, Каравай Батон Свежий Румянец, Арахис. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|