2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1201 kcal 脂質: 42.96g | たんぱく質: 31.10g | 炭水化物: 175.97g.   朝食: Kahvi. 昼食: Santa Maria Tortilla Chips Chili, Chili sin Carne, Kahvi, Kurkku, Porin Leipä Porin Poika, Valio Oddlygood Veggie Grated. 夕食: Guacamole. もっと...
1419 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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Cristiane BFの体重の記録


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