2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1831 kcal
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脂質: 68.45g | たんぱく質: 100.33g | 炭水化物: 194.36g.
朝食: Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Rührei, Becel Vital, Golden Toast Butter Toast. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Eat Fit Chicken Burger. 夕食: Eismann Maultaschenpfanne Gärtnerin. 軽食/その他: Nutella Nutella, Schwip Schwap Spezi , Duplo Duplo, Schovit Kakao. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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