2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1573 kcal
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脂質: 83.83g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 118.56g.
朝食: Butter , Grapefruit, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Kroger Eggs (Large), Coffee. 昼食: Yoplait Oui French Style Yogurt - Key Lime, Harris Teeter Blueberries, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 夕食: Great Value French Fries , Coleslaw , Fried Battered Fish. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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