2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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474 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 52.66g.
朝食: Макароны с Сыром. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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