2023年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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700 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 58.12g.
朝食: Льняные Семена. 昼食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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