2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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722 kcal
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脂質: 38.81g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 47.23g.
朝食: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Вареное Яйцо, Delikate Serek Śmietankowy, Авокадо, Biedronka Bułka Kajzerka, Filet z Piersi Indyka. 昼食: Delikate Serek Wiejski Lekki. 軽食/その他: Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, McDonald's Café Latte, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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vachislavovnakristiの体重の記録
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