|
no idea why...maybe salt...trying my best to be 129 before Thursday...hopefully a miracle still happens...has beeast tenderness
|
131 kg
これまでの減量分: 79 kg.
残り: 61 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
|
677 kcal
|
脂質: 43.46g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 26.30g.
朝食: Cherry Tomatoes, Rocket, Hard-Boiled Egg , Pistachio Nuts , Pumpkin Seeds, Hemp Seeds, Quinoa (Cooked). 昼食: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|