2023年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1432 kcal
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脂質: 69.54g | たんぱく質: 61.52g | 炭水化物: 145.26g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Омлет с Молоком. 昼食: Красное Яблоко, Лента Королевская Ватрушка, Омлет с Молоком. 夕食: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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