2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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347 kcal
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脂質: 12.15g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 38.79g.
朝食: Bernardi Smoked Beef, Selada Daun Hijau, Kewpie Salad Dressing Thousand Island, Kraft Singles , Sari Roti Burger Bun. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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