2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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197 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 10.88g | 炭水化物: 13.97g.
朝食: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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