2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1322 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 221.38g.
朝食: Сахар, Кофе, Баклажаны Гриль, Хлебец. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Sensoy Соба, Пончики (Обычные). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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