2015年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 6日:
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1081 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 100.51g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Poulet à la Crème (Assiette). 夕食: Auchan Épinard en Branches, Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Cora Cidre Doux, Galette des Rois. もっと...
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2125 kcal
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運動:
テレビで見る - 6 時間, デスクワーク - 6 時間, 運転 - 2 時間, ショッピング - 2 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 2 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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