2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
|
1679 kcal
|
脂質: 101.18g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 69.67g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: ВкусВилл Имбирный Соус, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом, ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. 軽食/その他: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Водка, Семушка Ореховая Смесь. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|