2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1712 kcal
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脂質: 95.53g | たんぱく質: 125.94g | 炭水化物: 77.97g.
朝食: Bootybar Батончик Chocobar Шоколад Фундук, Лайм Филе Куриное в Кляре, Экомилк Сыр Творожный, Хлебница Хлеб Бородино , SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Макароны с Тушенкой, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Белый Город Творог Обезжиренный . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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