2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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968 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 41.99g.
昼食: Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (без Кожуры). 夕食: Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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