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День 43. 🤟
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1640 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 239.40g.
朝食: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Лапшевник. 夕食: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Лапшевник. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Иван-Поле Яблоко Печёное, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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体重に変化ありません
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