2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1672 kcal
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脂質: 72.18g | たんぱく質: 79.78g | 炭水化物: 189.70g.
昼食: Perdigão Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. 夕食: Banana Passa, Visconti Batata Palha Tradicional, Alface, Requeijão, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Rezende Presunto. 軽食/その他: Mezzani Pão de Batata, Rezende Presunto, Banana Passa. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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luana.nevesdecastroの体重の記録
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