2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1290 kcal
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脂質: 54.22g | たんぱく質: 93.91g | 炭水化物: 106.95g.
朝食: Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Ne Moloko Соевое с Бананом, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Яйцо. 昼食: Магнит Яблоко. 夕食: Premier Of Taste Dark Chocolate Strawberry, Богдаша Молоко, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Макфа Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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週に7 kg減量中
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