2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
1405 kcal
|
脂質: 59.55g | たんぱく質: 90.95g | 炭水化物: 127.20g.
朝食: Fish House Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Обычные Блины. 昼食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная). 夕食: Додо Пицца Пицца Сырная. 軽食/その他: Бахетле Фарш Куриный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Капуста, Грейпфрут. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|