2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
1228 kcal
|
脂質: 24.58g | たんぱく質: 117.54g | 炭水化物: 135.74g.
朝食: Сарафаново Сметана 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 昼食: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. 夕食: Маримолоко Сгущенка 1%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|