2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1621 kcal
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脂質: 117.82g | たんぱく質: 41.17g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: Ермолино Сочник, Юбилейное Печенье Традиционное , Папа Может Сосиски Мясные. 昼食: Славянка Трюфели, Хлебец, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Вареное Яйцо. 夕食: Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Сало, Русский Хлеб Хлеб Черный, Картофель Отварной. 軽食/その他: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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