2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
636 kcal
|
脂質: 17.51g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 76.34g.
朝食: Planet Oat Oatmilk, Latte Coffee. 夕食: Red Table Wine , Subway Roasted Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Keebler Club Crackers Original. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|