2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1026 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 24.02g | 炭水化物: 157.63g.
朝食: Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Seara Pão de Queijo Tradicional, Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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