2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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904 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 95.68g.
朝食: Mingau de Milho. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Go Fresh Arroz Ráris 7 Grãos . 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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