2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1123 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 105.40g.
朝食: Starbucks All Day Breakfast Wrap. 夕食: Asda Chicken Bites, Sainsbury's Be Good to Yourself Sausage & Mash. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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