2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1176 kcal
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脂質: 67.02g | たんぱく質: 110.67g | 炭水化物: 31.00g.
昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Alface, Alface de Folha Verde, Oba Filé de Frango, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Filé de Frango Grelhado. 夕食: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado. もっと...
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