2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1286 kcal
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脂質: 37.97g | たんぱく質: 91.51g | 炭水化物: 142.28g.
朝食: Auchan Lonchas de Queso Cheddar, Huevo, Leche (Leche Entera). 昼食: Espinacas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 軽食/その他: Uva, Plátano. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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